Zaini pesanti possono compromettere la schiena degli studenti: 6 consigli da seguire

6 consigli da seguire, utili  per non compromettere la schiena degli studenti a causa di zaini sempre più pesanti:

1.     Alleggerire zaini: gli zaini costituiscono un aspetto importante nella quotidianità del bambino, è importante che non abbiano un peso eccessivo
2.     Indossare lo zaino in maniera corretta: spesso gli adolescenti sono soliti portare lo zaino solo con una spalla, fa più cool ricorda i telefilm dei teenager americani ma non c’è niente di più sbagliato, così si crea uno sbilanciamento della schiena che a lungo andare può portare problemi
3.     Non sovraccaricare i trolley: i trolley sono una giusta alternativa agli zaini ma attenzione anche in questi casi è importante non riempirli fino all’inverosimile altrimenti anche trascinare il manico può essere faticoso
4.     Educare a un corredo scolastico essenziale: i bambini a scuola porterebbero qualunque cosa ma non tutto è necessario, dotarsi solo degli elementi fondamentali è una giusta soluzione per avere un peso ridotto di zaini e trolley
5.     Prestare attenzione a possibili segnali di problemi alla schiena: osserviamo i nostri figli a casa e confidiamo nella stessa attenzione degli insegnanti a scuola, come la scoliosi idiopatitica
6.     Considerare le insidie di un’età critica: l’adolescenza è quella fase della crescita di un individuo in cui molte cose non appaiono del tutto chiare, è importante non confondere la timidezza con problemi alla schiena